段々と暖かくなり、じんわりと汗をかき、頭皮の汚れが気になってきます。 今回はノンシリコン […]

「花粉症」「花粉」。この言葉を見る（聞く）だけで、なんだか鼻がむずむずしてしまう人も多い […]

日々の忙しさ、慌ただしさから一歩離れて、心と体をリフレッシュさせたい時、私たちには身近な […]

しとしとと降り続く雨。雨に濡れる紫陽花は綺麗ですし、自然界にとっては恵みの雨ということは […]

エッセンシャルオイルとは？ エッセンシャルオイルとは自然の花や果実、木や樹脂などから芳香 […]

妊娠中、アロマセラピーは危険？ 精油は植物から抽出した芳香成分です。植物中の精油はわずか […]

1. 書く瞑想「 ジャーナリング 」 「 ジャーナリング 」という言葉を聞いたことはあり […]

9月に2回ある三連休。お家でゆっくり過ごす方のための「beauty to do lis」 […]

猛暑が続く2022年夏 2022は猛暑が続きそうな予報。年々平均気温が上がっていますが、 […]

国際ヨガデーとは 国際ヨガデーとはヨガ発祥の国インドのモディ首相が国連にて提唱し、世界中 […]